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旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,


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服務好又親切而且價格也便宜~~開心~~~

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 4 間客房
  • 客房餐點服務
  • 花園飯店
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 自助洗衣
  • 會議室

鄰近景點

  • 麥哲倫十字架 (1.7 公里)
  • Yap Sandiego 故居 (1 公里)
  • 預訂便宜旅館
  • 宿霧遺產紀念碑 (1.1 公里)
  • 卡薩哥羅多博物館 (1.1 公里)
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商品訊息簡述:

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 花博售票惹議 藍綠議員、廠商互槓

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【台灣醒報特派員劉東皋台中報導】台中花博售票標案事件愈演愈烈,國民黨台中市議會黨團多名議員31日前往台中市地檢署,按鈴申告台中市長林佳龍與交通局長王義川背信圖利,隨後,民進黨議會黨團召開記者會指責國民黨利用花博抺黑市府。得標廠商三立公司則發出聲明,對於傳播不實文字、圖畫而造成其名譽毀損的市議員,將提告加重毀謗罪。

國民黨團認為,市府交通局在台中花博售票標案,涉嫌違反預算法與圖利廠商之嫌,包括書記長李中、執行長顏莉敏等多位議員,上午即前往台中地檢署提告。

民進黨多位議員隨後即在台中市議會召開記者會,指責國民黨議員此舉是造謠抺黑。黨團總召李天生表示,依據台北花博的經驗,平均一張售價僅159元。台中市精算後的均價也才146元,扣除市府每張收取120元,一張票廠商才實得26元,何來暴利?

民進黨江肇國議員認為,台中花博是台中市的重要盛事,國民黨議員不要為了拉抬盧秀燕選情而打壓花博,應該同心協力辦好花博。

前民進黨台中市黨部主委、議員曾朝榮受訪時指出,台中花博每張票均價的計算可以提供給國民黨議員,但國民黨議員不能一直刻意抹黑,讓市民對市府心生討厭之感。

據他了解,台中花博預估800萬的參觀人次,扣除市民免費入場人次300萬張,另有200萬人次為早鳥優惠票價、每張票為150元,加上老人、身心障礙者等免費入場人數,以及團體優惠票等,真正可以全票350元銷售的人次,應約僅300萬張。均價在146元內。

國民黨團書記長李中指出,議員依據市府提供的具體文件,針對疑點提出質詢,也要求市府提供真實資料,但市府一再以機密為由拒不提供資訊。為維護市民權益,以提告方式期能讓事實真相公諸於世。

 骨密度:30歲後開始走下坡!這招讓骨骼「質量俱佳」

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【早安健康編輯部/綜合報導】好不容易構成健康的骨頭,但是近來鈣質攝取不足、血液中缺鈣,怎麼辦呢?這時候身體會採取應變對策:溶解骨骼的鈣,釋放出來的鈣會進入血液,繼續執行任務、維護身體機能。這就好像把儲存好的貨物再搬運出來重新利用,久而久之倉庫裡就會變得空蕩蕩的。

骨密度低原因


年齡、停經都是影響因素。骨骼的新陳代謝,仰賴「蝕骨細胞」溶解老舊骨骼,以及「造骨細胞」製造新骨骼,隨著年紀增長,前者作用也逐漸大於後者。此外,荷爾蒙如雌激素有抑制蝕骨細胞的作用,因此女性更年期後雌激素低落,也會加速骨質流失。

骨密度提高方法


要讓骨骼「質量俱佳」,飲食之外還得「運動」提高骨骼的密度,而且必須是「負重運動」才有效,例如走路、跑步、重量訓練等,否則骨骼也容易變得空空洞洞、骨質疏鬆。

骨密度標準


骨密度(骨質密度)在30歲前達到巔峰,而在醫院檢測得到的「T 值(T-Score)」,則是將受測者的骨質密度,跟30歲健康年輕人的平均骨質密度進行比較;T值為0∼-1(在一個標準差以內)屬正常範圍,-1∼-2.5已經是低骨密度,-2.5以上就是骨質疏鬆了。

【延伸閱讀】

  • 預防骨質疏鬆症不該只喝牛奶
  • 預測未來10年骨折機率!醫師:對抗骨質疏鬆三絕招
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